Uno studio suggerisce che mangiare un avocado al giorno può abbassare i livelli di colesterolo “cattivo” e migliorare la qualità della dieta.
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Gli ormoni sono molecole rilasciate dalle ghiandole endocrine nei liquidi corporei in risposta a uno stimolo chimico o nervoso.
È online la nuova guida agli sconti fiscali dell’Agenzia delle Entrate da utilizzare nella dichiarazione 730 o redditi 2022.
In che modo effettuare la consueta pulizia dei denti? Il parere degli esperti.
Diverse situazioni estive mettono a rischio il benessere dei piedi. Assosalute offre una serie di consigli per prevenirli e curarli in modo mirato.
In estate la digestione rallenta e il caldo intenso favorisce la disidratazione. La dieta deve quindi tener conto di questi fattori ed essere bilanciata.
D’estate le occasioni conviviali e la sete più intensa per il caldo possono indurre a un maggior consumo di alcoolici, molto dannoso per la salute.
Nella scelta di zuccheri e carboidrati, è utile ridurre quelli raffinati che alzano la glicemia, sono poveri di nutrienti e saziano meno di quelli integrali.
Se esposti eccessivamente al sole, gli occhi possono subire danni seri.
È quindi raccomandato usare lenti protettive e adottare alcuni accorgimenti.
In Italia sono 4 milioni le persone che indossano abitualmente lenti a contatto, più della metà delle quali ha meno di 30 anni.