Elemento essenziale per la salute, la vitamina D deve essere assorbita a sufficienza dall’organismo. È quindi bene sfruttare le ore di sole anche in autunno.
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Uno studio dell’Università di Aberdeen pubblicato sulla rivista Cell Metabolism stralcia una credenza comune molto diffusa.
Tumori della pelle: non solo melanomi
I tumori della pelle diversi dai melanomi possono essere di natura maligna o benigna, raramente sintomatici ma spesso connessi all’esposizione solare.
I medicinali sono sicuri se assunti su prescrizione medica o su consiglio del farmacista. Un uso inappropriato può essere dannoso per la salute.
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Gli anziani che praticano regolare attività fisica riducono il rischio mortalità, specie quella cardiovascolare, fino al 30%.
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Mal di testa e fastidio alla luce
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Qualche accorgimento e un’alimentazione ricca di vitamine è la base per prevenire raffreddore e sindromi influenzali.