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In che modo proteggersi dai raggi UV?

Alcuni suggerimenti per limitare l’impatto dei raggi UV sulla propria pelle.

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Alimentazione sana, la frutta è meglio se di stagione e al naturale

Tra le cinque porzioni di vegetali di uno stile alimentare sano, la frutta non può mancare. L’importante è variare in base a colori e stagionalità.

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Tessera Sanitaria, un documento evoluto con cui accedere a numerosi servizi

Dotata di un sofisticato microchip, negli anni la Tessera Sanitaria ha acquisito funzioni sempre più avanzate, offrendo utili vantaggi in diversi ambiti.

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Alimentazione, quella sana è ricca di vegetali e non elimina i carboidrati

Secondo l’Istituto superiore di sanità, non esistono cibi proibiti né miracolosi, ma è importante conoscerli e consumarli nelle giuste quantità.

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Idratazione, non fidiamoci solo della sete

Un corretto apporto di liquidi giornalieri è fondamentale per mantenersi in buona salute, ma non sempre è sufficiente bere solo quando si ha sete.

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Tabagismo, smettere di fumare allunga la vita e ne migliora la qualità

I danni provocati dal fumo di sigaretta sono numerosi, ma esistono varie strade per interrompere questa cattiva abitudine, anche con l’aiuto di specialisti.

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Giornata mondiale dell’ipertensione, imparare a misurarla e prevenirla

Adottare uno stile di vita sano, effettuare una misurazione corretta e diffondere la consapevolezza dei rischi di questa patologia sono stati i temi di questa edizione.

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Alcohol Prevention Day, per accendere i riflettori sull’abuso di alcool

Il 14 maggio 2021 si è tenuto Alcohol Prevention Day, per mantenere alta l’attenzione sul fenomeno dell’abuso di alcool.

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Vaccini anticovid, Aifa pubblica il Rapporto di farmacovigilanza

L’ente governativo italiano in materia di sicurezza dei farmaci ha pubblicato i dati relativi ai vaccini anticovid.

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Fisco e tasse, come usufruire della dichiarazione dei redditi precompilata 2021

Sul sito dell’Agenzia delle entrate è già disponibile la dichiarazione precompilata sia per i modelli 730 sia per il modello Redditi.