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Complesso vitaminico B, i benefici per l’organismo

Quali sono i benefici per la salute del gruppo vitaminico B?.

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Acqua e salute, l’importanza di mantenersi idratati

La corretta idratazione riveste un ruolo fondamentale per evitare i disturbi della disidratazione.

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Perché ricordiamo la musica (ma non tutto il resto)?

In un articolo pubblicato su Time si parla dello stretto legame tra musica e memoria.

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Allergie stagionali, come affrontare la sintomatologia che le accompagna?

La varietà dei sintomi delle allergie di stagione rende difficile, per chi ne soffre, approcciarsi a studio, lavoro e qualsiasi altra attività. Vediamo i rimedi a cui affidarsi, farmacologici e non.

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I benefici sulla salute del sole di primavera

Quali sono i benefici del sole di primavera sulla salute delle persone? In che modo l’organismo risponde all’esposizione regolare al sole?.

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Che cos’è un trauma?

In un articolo di New Scientist si affronta il delicato tema del trauma e dei disturbi da stress post traumatico.

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Bambini e insonnia: il decalogo dei pediatri

Sono molti i piccoli che soffrono d’insonnia. Alcune regole per combatterla e dormire sereni.

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Aderenza terapeutica, cosa è e come impatta sulla propria salute

Il 12 aprile si è celebrata la Giornata nazionale per l’Aderenza alla Terapia, un tema cruciale per il mantenimento della salute.

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C’è relazione tra povertà e sviluppo del cervello dei bambini?

La rivista statunitense Science ha citato un’importante indagine sociologica sul rapporto tra sviluppo del cervello dei bambini e loro benessere individuale.

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Benessere psico-fisico, tutti i benefici di una passeggiata all’aperto

Unire i vantaggi di un’attività fisica moderata a quelli di stare all’aperto permette di migliorare la salute di mente e corpo.