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Come usare correttamente smartphone, tablet e computer

I consigli per l’uso consapevole e sicuro di smartphone, tablet e computer, al fine di prevenire problemi di salute.

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Allergie e raffreddori stagionali: i possibili rimedi per la prevenzione

Allergie e raffreddori stagionali causano sintomi fastidiosi e compromettono la qualità della vita.

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Malattie cardiovascolari: prevenirle è meglio che curarle

È possibile mantenere un cuore sano con a uno stile di vita equilibrato? Quali sono i fattori di rischio? Le risposte per la prevenzione.

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Tecniche di rilassamento efficaci per ridurre lo stress quotidiano

Le tecniche di rilassamento aiutano a gestire lo stress, migliorano il benessere generale e promuovono uno stile di vita più equilibrato e sereno.

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Riattivazione motoria autunnale: i consigli per riprendere l’attività fisica

Con l’arrivo dell’autunno, è importante riattivare il proprio corpo dopo i mesi estivi. I consigli per riprendere gradualmente l’attività fisica in modo efficace.

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Inquinamento domestico: il decalogo per la qualità dell’aria in casa

L’Istituto superiore di sanità ha approfondito le fonti di inquinamento domestico. I consigli per proteggere la salute respirando aria più pulita in casa.

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Prevenzione dei malanni stagionali: il ruolo della vitamina C

L’integrazione di vitamine, in particolare la vitamina C, può rafforzare il sistema immunitario e prevenire i comuni disturbi stagionali.

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Monitoraggio della pressione arteriosa: il servizio utile in farmacia

La misurazione della pressione in farmacia è un servizio utile a prevenire e controllare l’ipertensione, specialmente durante i cambi di stagione.

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Il 41% degli italiani tra 18 e 69 anni ha almeno tre fattori di rischio cardiovascolare

Secondo i dati Passi, il 41% degli italiani adulti presenta almeno 3 fattori di rischio cardiovascolare. Online il calcolatore del rischio di infarto e ictus nei prossimi 10 anni.

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Consumo di sale in Italia: i dati Passi 2022-2023

Secondo i dati Passi dell’Iss, più della metà degli italiani fa attenzione al consumo di sale, ma solo 1 su 4 riceve consigli dal medico. Cresce l’uso del sale iodato, fondamentale per la salute.